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熊本 格闘技 セイゴ道場 オフィシャルブログ

熊本を拠点に活動するセイゴ道場のブログです。

ミット打ち

最近は初心者キックボクシングのクラスでも、少し慣れてきた会員さんが多い時には会員さん同士でミットを持ち合ったりする時間を設けています。 ミットを打つのは勿論楽しいのですが、実は持つ方もディフェンスのトレーニングになります。 ディフェンスが上…

初心者大歓迎!月曜日!

SEIGODOJOの月曜日は体力自信が無い人や、初心者の会員さんの為の初心者DAY!にしてあります。 初心者キックボクシング 18:10〜19:00(1回目) 19:10〜20:00(2回目) 初心者グラップリング(寝技) 20:10〜21:00 初心者MMA(総合格闘技) 21:10〜22:00 です…

熊本でキックボクシングやるならSEIGODOJO!

とき初心SEIGODOJOではキックボクシングのクラスも会員さん達にとても人気があります!! 水曜日・20:10〜22:00 キックボクシング クラス 初心者から選手まで一緒にトレーニングしています。 このクラスでは2人1組で実戦を想定したドリル(反復練習)を繰り…

やられても楽しい!

SEIGODOJOはプロ選手やプロ志望の選手も在籍してますが… 多くの会員さんは仕事や家庭があって忙しい中、時間を作ってクラスに参加されてる方です。 練習中の1枚。 NICE SMILEでとても充実感のある表情の鳥井さんです。 この3秒前… ゆうちゃんのアキレス腱固…

日中のクラスについて

よくある問い合わせで… 午前中や昼間はやってないんですか? という質問が多いのですが、基本的にSEIGODOJOは夕方の18時からオープンになります。 土曜日は朝の10:10〜12:00でオープンしています。 平日の昼間はパーソナルトレーニング(プライベートレッス…

火曜日はグラップリング!

火曜日のクラススケジュールです。 19:10〜20:00 初心者キックボクシング(対人クラス) 20:10〜22:00 グラップリング(寝技) 今日はグラップリングのクラスの様子を紹介したいと思います。 最初はみんなで円になってウォーミングアップを行ないます。 寝技…

スポーツの秋!格闘技の秋!

もう10月ですが、熊本はまだまだ暑いですねー。(~_~;) スポーツの秋という事でキックボクシングなんて如何でしょうか? 動きはカッコいいし、エクササイズにもなって、強くもなれて、良い事だらけですよ。 SEIGODOJOでは誰でも楽しめる、初心者キックボクシ…

女性会員さんも活躍中です!

SEIGODOJOは成人の男性会員さんが1番多くて、次に子供(小学生)が多いのですが、女性の会員さんも多数在籍してます。 とは言え、まだまだ男性会員さんの方が圧倒的に多いので、女性会員さん同士がクラスなどで一緒になると、まるで無人島で人に遭遇したみた…

キックボクシング(対人クラス)

SEIGODOJOでは初心者キックボクシングとキックボクシング(対人クラス)の2つのキックボクシングのクラスを行っています。 月・水・金・土で開催中の初心者キックボクシングは構え方からパンチやキックの出し方をシャドーボクシングで練習してインストラク…

クラス後の憩い

火曜日のクラスの後の1枚です。 趣味の釣りの話で盛り上がる2人の奥で肉体改造をするべく雄叫びを上げながらケトルベルを振っていた田中さん(40代)がシュールで面白かったです。(笑) クラス後は直ぐ帰る方もいれば、この様に会員さん同士でプライベート…

RIZINご覧になりましたか?

日曜日は19時から熊本でもフジテレビでRIZINの放送をやってましたね。^_^ 久しぶりミルコ・クロコップやヴァンダレイ・シウバを地上波で見れてテンション上がりました。笑 皆さんは総合格闘技どうでしたか? 格闘技は「痛そう」とか「危なそう」など、ネガテ…

セイゴ道場は子供と大人が一緒に楽しめる道場です。

セイゴ道場の1つの特徴として大人から子供まで一緒に楽しめる格闘技の道場になっています。 元選手で今は指導にも入ってくれている堺さんが、クラスが始まる前にウルハくん&シュウバくん兄弟と遊んでいる写真です。 クラス中もこんな感じで楽しく一緒に技の…

ブログ始めました。

熊本の格闘技(総合格闘技・キックボクシング・ブラジリアン柔術)の道場 SEIGODOJO MMA STUDIO です。 6歳から50代までの多くの会員さんが、それぞれのライフスタイルで格闘技を楽しんでいます。 このブログではSEIGODOJOのクラスの様子や、お知らせなどを…