こんにちは。
SEIGODOJO広報部です。
3月18日（土）13時00分〜14時00分
SEIGODOJOで体操教室の体験会を行います！
ゴールデンエイジ期といって子どもの身体能力は12歳までに決まると言われてますが、プレゴールデンエイジといい、ゴールデンエイジ前の5～9歳頃のことで、神経系（神経回路）の発達が著しい時期があると言われています。
神経系は、5歳頃までに成人の80％、12歳頃までにほぼ100％まで発達するとされています。ですから、プレゴールデンエイジの子どもにはさまざまな動きを経験させ、神経系により多くの刺激を与えることが重要とされています。
ここで、体操やレスリングなど大きく全身を使って身体をコントロールするトレーニングをSEIGODOJOではオススメします。
体の部位と部位の「神経回路」がしっかり連係しているほど、電気信号は速く、正しく伝わります。これによって体がスムーズに、そして自分の思い通りに動かせるようになるのです。
これが、身体能力だと思います。
よくお子様を強くしたいという相談が寄せられますが、3歳〜9歳までは体操やレスリングで身体能力を高めて、9歳（4年生）くらいからMMAやキックボクシングのスキルを習得していくのが、1番近道だと思います。
体操やレスリングは格闘技だけではなく、サッカー、バスケ、ラグビーなど相手とのコンタクトがあるスポーツのクロストレーニングにも最適なので、是非この機会に参加してみて下さい。
今回は会員さん以外も参加可能です。
申込みはお早めに。
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【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】
総合格闘技・キックボクシング・プライベートレッスン、ヨガ、各クラス有ります。
SEIGODOJOはとても自由な道場です。
練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。
プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。
格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。
現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。
初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！
熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F
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