GWも終わり、夏に向けてトレーニングを頑張る会員さんが増えています！
SEIGODOJOでは主に午前中と夕方からクラスを行なっています。
土曜日・10:30〜11:20
初心者キックボクシング
基本の構え方からスタートして、シャドーボクシングとミット打ち中心のクラスになります。
子どもの参加や、親子で入会されて参加される会員さんも多いです！^_^
写真は最後のサーキットトレーニング！
キツいトレーニングも皆んなと一緒にやれば頑張れます！
運動強度は自分で調整できるので体力に自信の無い方や初心者の方でも安心です。^_^
土曜日・20:30〜22:00
初心者グラップリング（寝技）
永野イんストライクターが丁寧に投げ技や関節技の基本を指導してくれます。
30代〜60代までの大人の会員さんが多くて、とても穏やかな雰囲気です。
皆さんとても楽しそうに身体を動かしていました。
グラップリングやってみたいけど、中々勇気が出ない会員さんは永野インストラクターのクラスはとてもオススメです！
この様にSEIGODOJOでは1日を通して様々な年代の会員さんが、格闘技を通して楽しみながら健康づくりをしたり、生活を充実させたりしています。
総合格闘技、キックボクシング、柔術を始める動機や目的は様々ですが、会員さんの目標が達成できるようにサポートします。
目標など、ぜひインストラクターに相談してみて下さい。
充実したクラススケジュールで、1週間を通して様々なクラスを行なっています。
あなたのライフスタイルに合うクラスや、お気に入りになるクラスを探してみて下さい。
見学や体験も受付中です！
気軽にお問い合わせ下さい。
SEIGODOJO MMA STUDIO！！
総合格闘技・キックボクシング・プライベートレッスン、各クラス有ります。
SEIGODOJOはとても自由な道場です。
練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。
プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。
格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。
現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。
初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！
熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F
気軽にお問い合わせ下さい。^_^
seigodojokumamoto@gmail.com
TEL
08041827155（携帯）
HPを見たとお伝え下さい。
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