水曜日の20:10〜22:00はキックボクシングのクラスを行っています。 この時間のクラスは防具を着用して、実際に2人1組でペアを組んで実践に近づけた練習を行っています。 昨日のテーマはミドルキックに対するカウンターでした。 ミドルキックをディフェンスし…
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