8月より火曜日は19:10〜20:00の50分間でレディースキックボクシングのクラスを開催しています。 女性を対象にした楽しく汗をかけるキックボクシングのプログラムです。 ストレッチ→ラダートレーニング→シャドーボクシング→ミット打ち→筋トレの流れで行ってい…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。