内田凱也 選手

2018年アマチュア修斗 全日本選手権 準優勝でプロ昇格した、内田凱也 選手（パーソナルスタイル）がSEIGODOJOの練習に参加中です。

凱也（ガイヤ）選手、強いのに物腰は柔らかく、とてもナイスな好青年です。

強くなりたい会員さんや試合出場を目指してる会員さんはどんどんスパーリングをお願いして技術を吸収しちゃいましょう。^_^

SEIGODOJOクラススケジュール

SEIGODOJO MMA STUDIO！！

総合格闘技・キックボクシング・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

E-mail 

seigodojokumamoto@gmail.com

TEL

08041827155（携帯）

HPを見たとお伝え下さい。

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熊本でキックボクシングやるならSEIGODOJO!!

SEIGODOJOで大人気のレッスン、キックボクシングのクラスの紹介です！

【初心者キックボクシング】と【キックボクシング】2種類から選べる人気のキックボクシングクラス！！

【初心者キックボクシング】

運動初心者の方やキックボクシングをこれから初める人にオススメのクラスです。

インストラクターが構え方から丁寧に指導します。

シャドーボクシングとミットやサンドバッグなどが中心の50分間のトレーニングになります。

子供や女性からも楽しいと大人気です。

筋肉を付ける（筋力トレーニング）と脂肪を燃焼させる（有酸素トレーニング）がバランスよく同時に行えてダイエット効果も高く、フィットネス感覚でキックボクシングのトレーニングができるため、非常に多くの女性会員様が参加しています。

気軽に楽しめるのでオススメです。^_^ 

【キックボクシング】

初心者キックボクシングに慣れてきたら、キックボクシングクラスもオススメです。

防具をつけて会員さん同士でペアを組んでトレーニングします。

実際に相手と向き合ってテクニックを磨いていきます。

こちらのクラスも安全管理は徹底しているので、女性の参加者も安心して参加できます。

こちらのクラスも、皆さんの参加をお待ちしてます。

SEIGODOJO MMA STUDIO！！

総合格闘技・キックボクシング・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

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スケジュールの変更のお知らせです！

今週はクラスの休講など、スケジュールの変更が少しあります。

会員さんの皆さんには大変ご迷惑をおかけしてしまいますが、よろしくお願い致します。

SEIGODOJOクラススケジュール

【休講】

1月31日（木）

19:10〜20:00

初心者キックボクシング

2月2日（土）

10:30〜11:20

初心者キックボクシング

それ以外のクラスはインストラクターの代行などありますが、通常通りに実施します。

不明な点などある会員さんは、代表まで連絡下さい。

よろしくお願い致します。

SEIGODOJO MMA STUDIO！！

総合格闘技・キックボクシング・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

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熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

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モリエさん送別スパーリング！

土曜日の夜は20:30〜22:00で永野インストラクター担当の【初心者グラップリング】のクラスを開催中です。

受け身の取り方から始まり、相手を投げてコントロールして関節技を極めるまでの動きを永野インストラクターが優しく丁寧に教えてくれるので、寝技を始めてみたい人にオススメのクラスです。

初心者中心のクラスなので、格闘技の殺伐とした雰囲気も無く皆さん笑顔でとても楽しそうにスパーリングしていました。

グラップリング（寝技）には超オススメのクラスです！

久しぶりの練習だった清田さん（63歳）もキレキレの動きでジム内を沸かせてました。

清田さん60代で総合格闘技始めて、ただの健康維持だけでなく、日々強くなってて本当に凄い！！

この日は1年間カナダに行ってしまうモリエさんの送別スパーリング会を開催しました。

モリエさんが1人で全員とスパーリングするぶつかり稽古です。

最後に1番強い永野インストラクターが登場して笑顔でやっつけてました。w

ぶつかり稽古を無事に完走したモリエさんも満足そうでした。

モリエさんも40代で格闘技未経験者からスタートして、今では試合に出てる選手の練習相手をお願いするほど強くなりました。

また1年後、帰国したらジムにも顔を出してくれるそうなので、お互い成長した姿で会いましょう！

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土曜グラップリング！

こんにちは！

永野です！

2019年も土曜の初心者グラップリングクラスは相変わらず活気に溢れてます！！ (20:30〜22:00)



先週はマウントからの連携技を練習をしました！


マウントからのアタックは個人的に良く使うテクニックなんでオススメです！ ^_^

今年はグラップリングのクラスが盛り上がればいいなと思います！！

近年では日本でもQUINTETなどグラップリングの大会が盛んに行われていてこれから注目の格闘技です！！ ^o^

キックボクシングのクラスにしか参加した事ない会員さんはもちろん、これからセイゴ道場に入会を考えている方も是非グラップリングに挑戦してみては？ ^ ^

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練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

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本気の大人は総合格闘技！！

田中さん（43歳）

1月に入ってからコンスタントにトレーニングに参加しています。

田中さん、2019年は本気です。

SEIGODOJOには40歳以上の会員さんが多く在籍しています。

運動不足解消の為に格闘技未経験者からスタートする方がほとんどです。

健康になりながら、強さや自信も身につけれる総合格闘技、大人の嗜みや趣味としてどうでしょうか？

SEIGODOJOは楽しみながら強くなれますよ！

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#初心者向け #会員募集中

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新成人！

SEIGODOJOの人気者、中村君が成人式でした！

今年もSEIGODOJOを盛り上げてもらいたいです。^_^

成人おめでとうございます！

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SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

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