SEIGODOJOは熊本では珍しい午前中からトレーニングできる格闘技ジムです。^_^ 朝に体をしっかりと動かすことは、一日を健康的に過ごしたり、ダイエット効果を高めたりなど、さまざまなメリットが期待できます。朝からトレーニングして1日を充実させましょう…
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