月曜日は初心者向けの曜日になっています！ 初心者キック ボクシング 10:30〜11:20 18:10〜19:00 19:10〜20:00 初心者 グラップリング（寝技・関節技） 20:10〜21:00 相手を投げてから関節技を極めるまでの流れをトレーニングします。 最近では女性会員さん…