日曜日 21:00〜22:00 初級キックボクシング (ダイエットクラス) 担当インストラクターの米村です。 先日のダイエットクラスに参加された方、お疲れ様でした! 最後にストレッチする際の温度調節なんですけど、エアコン付けてたら汗が冷えそうだし消したら…
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