月曜・火曜・木曜でグラップリング(寝技)クラスを開催中です。 タックルや背負い投げみたいな投げ技から、腕十字やチョークスリーパーみたいな、関節技や絞め技の練習をするクラスです。 子供から大人まで男女問わず楽しみますし、海外ではグラップリング…
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