セーゴ、KICK FIT デビューする。

こんにちは。

代表のセーゴです。

新しく始まった新プログラム、 SEIGODOJO KI CK FIT（女性限定）に参加してきました。

火曜日19時10分〜20時00分（50分）

「お前、女性じゃないだろ。」

というツッコミあると思いますが、内面けっこう女子っぽいとこあるけん勘弁してよ。w

自分も体験してみて、担当のKAYO先生と相談して、より良いコンテンツを会員さんに提供できたらと思い参加しました。

始まる前の余裕のセーゴおじさん。

「楽勝っしょ？こっち普段スパーリングで殴り合ったりしてんのよ？こっちガチの格闘技選手よ？w」

動きながらリズムに合わせてストレッチを行っていきます。

太ったおじさんが現れた！

おじさんは誰よりも楽しんだ！

が！しかし！

途中でリズムに着いていけなくなるセーゴオジサン！

テンパるセーゴおじさん。

ピンチ！！

ここで格闘技のムーヴのパートが始まる。

息を吹き返すセーゴおじさん。

ヨッシャア！！

俺の得意分野や！！！

セーゴ・「内村さんがぁ…途中で、ちょいちょい間違うから釣られちゃうんすよねぇ…」

内村・「はぁ？嘘！嘘！セーゴさんがリズムに乗れてなくて隣でパタパタしてた方が気になるわ！（怒）」

証拠写真で決着！！！

1人だけ逆やないか！！

俺が内村さんの倍のサイズなのは、たぶん遠近法です。たぶん…

容赦ない有酸素運動に加え、筋トレも混ぜてくるKAYO先生…

もう無理や…ってなったところで、良い感じに励ましてくれるので頑張れます。

ありがとうございました。

楽しかったです…

ちーん…

めっちゃ筋肉痛になったよ。

セーゴさん、最初のアップのパートでちょwwwってなったけど、格闘技のパートになったら流石でしたね。w

 KAYO 談

私の奮闘動画はコチラでチェック！

SEIGODOJO KIKC FIT、大好評で開催中です！
セーゴ代表も参加中です。w#熊本　#総合格闘技　#SEIGODOJO pic.twitter.com/2jeXvlJbVf

— 熊本 総合格闘技 セイゴ道場 (@seigodojo_mma) 2021年1月14日

楽しいし、面白いので、しばらくの間は男性も参加を可能にしようと思います。

猛者達の参加お待ちしてます。

 SEIGODOJOクラス

 SEIGODOJOからのお知らせ。

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

E-mail

seigodojokumamoto@gmail.com

TEL

08041827155（携帯）

HPを見たとお伝え下さい。

LINE ID

seigo8001

熊本県独自の【緊急事態宣言】に伴う、営業時間短縮のお知らせ

熊本県より、緊急事態宣言が発令されました。

詳しくは下記のリンクを参照下さい。

熊本県独自の【緊急事態宣言を発令します】 - 熊本県ホームページ

自粛要請に伴い SEIGODOJOでも営業時間短縮を行います。

1月18日（月）〜2月7日（日）の自粛期間中、営業時間は20時まで、20時以降のクラスはお休みになります。

会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、引き続き、ご協力をよろしくお願い致します。

【ウイルス対策について】

SEIGODOJOでは下記の対策を徹底していきます。

【安全対策ルール】

・全クラス、参加者のマスク着用

・入館時のアルコール消毒

・検温 (体温が37.5℃以上ある方は利用不可)

（クラスの途中から参加される方もインストラクターに声かけして、必ず検温してからクラスに参加して下さい。）

・二週間以内に発熱、又は発熱者と接触があった方は利用不可

・30分毎に5分間、ジム内の完全換気

・常時、次亜塩素酸水の噴霧による空間除菌

・クラス毎に次亜塩素酸でのサンドバック、マット、ミットの消毒と清掃

（マットの清掃が終わるまでは、ストレッチなどでもマットには上がらないようお願いします。）

・大型プラズマクラスター空気清浄機による空間除菌

・インストラクターのマスク着用、手洗いうがい、検温

※皆様に安心安全な環境でトレーニングしていただく為、ご理解ご協力のほどお願い致します。

SEIGODOJOクラス

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

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緊急事態宣言に伴う重要なお知らせ。

こんにちは。

代表のセーゴです。

未だ新型コロナウイルスが世界的に猛威を振るっており、ついに日本でも、1月7日に政府が緊急事態宣言を発令しました。

政府が発表した都府県に熊本県は入っていませんが、熊本県は先日、独自の緊急事態宣言を発表しました。

不要不急の外出制限に加え、飲食店の営業自粛等が主な内容です。

これに関し、SEIGODOJOでは更なる感染対策の徹底を引き続き行いますが、営業時間の短縮などは行いません。
今まで通りの時間でクラスを継続させていきます。

しかし、今後更なる感染拡大も予想され、スポーツジム等の営業自粛も県より発表される可能性もあります。

その際は会員の皆様にもご迷惑をおかけしますが、ジムの営業時間の短縮、クラスの人数制限、新規会員の入会制限等にご理解いただければ幸いです。

現時点では、インストラクター・会員の皆様一丸となって感染対策を徹底し、できる限り楽しいレッスンを継続していきたいと思っております。

引き続き、ご協力をよろしくお願い致します。

【ウイルス対策について】

SEIGODOJOでは下記の対策を徹底していきます。

【安全対策ルール】

・全クラス、参加者のマスク着用

・入館時のアルコール消毒

・検温 (体温が37.5℃以上ある方は利用不可)

（クラスの途中から参加される方もインストラクターに声かけして、必ず検温してからクラスに参加して下さい。）

・二週間以内に発熱、又は発熱者と接触があった方は利用不可

・30分毎に5分間、ジム内の完全換気

・常時、次亜塩素酸水の噴霧による空間除菌

・クラス毎に次亜塩素酸でのサンドバック、マット、ミットの消毒と清掃

（マットの清掃が終わるまでは、ストレッチなどでもマットには上がらないようお願いします。）

・大型プラズマクラスター空気清浄機による空間除菌

・インストラクターのマスク着用、手洗いうがい、検温

※皆様に安心安全な環境でトレーニングしていただく為、ご理解ご協力のほどお願い致します。

 SEIGODOJOクラス

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

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めん屋大仙、襲撃！！

こんにちは。

代表のセーゴです。

年末の出来事なんですが、年末恒例の大仙納めをしてきました。

【大仙納めとは？】

御船にある人気ラーメン店、「めん屋大仙」の最終営業日に行くという、除夜の鐘や初詣や大切なイベントであります。

昔は営業時間終了ギリギリを狙って「今年最後の客や！」なんてはしゃいでいたのですが、最近では人気店になりすぎて、そんな事したら食えない可能性あるのでオープン40分前に行ったら、既に長蛇の列で絶望しました。w

らーめんと油そばがあって、どちらも美味いのですが、私は油そば派です。

特製油そば＋トロトロ軟骨

いつも、豚増しとかして満腹過ぎて少し後悔したりするのですが…

このトッピングが個人的黄金比だと認定します。

このオーダーの仕方を教えてくれた堺パイセンに感謝しかありません。

皆んなも自分好みのトッピングを見つけたら教えて下さい。

堺パイセンは前日に行ったそうです。w

言わずとも集結してしまう、大仙シンクロニティ…

エーシ先輩

久々に会ったけど元気そうでした、そしてラーメン奢ってくれました。

今現在、俺に飯を奢ってくれるたった3人のアニキ。（もう2人はハイブリッドレスリング鹿児島の中里さんと福みみの寺田さん）

ありがとうございました。

イエローミシュランマンが…

バヤっさんじゃないすかぁ！w

バヤっさんの大仙デビューを茶々入れながら見守る。

撮影してる時は気づかんかったけど、一生さんポーズとってくれとる。w

大仙の吉永さん、最近 SEIGODOJO来てくれてる。ありがとうございます😊

会員さん達も大仙ファン多いけど、一生さんが来てるのに気づいてる人は少ないでしょうから、ここで紹介しておきます。w

 SEIGODOJOの皆んな大仙行くんやで。

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

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SEIGODOJOがK-1アマチュア公認ジムになりました！

こんにちは！

 SEIGODOJO広報部です🎶

今日は大発表があります！

SEIGODOJOがK-1アマチュア公認ジムに認定されました。

K-1ファイターを目指す人もシッカリとサポートしていきます。

SEIGODOJOはMMA（総合格闘技）のジムですが、本格的なキックボクシングの指導を行っています。

幅広いクラスで、全くの初心者の会員さんからプロのキックボクサーまで練習に参加しています。

キックボクシング（選手向け）

初心者キックボクシング（初心者向け）

KIKC FIT （女性限定）

 SEIGODOJO クラス

楽しみたい人には、とにかく楽しく。

強くなりたい人には目標達成のサポートと、充実したプログラムで様々なニーズに対応します。

K-1を目指す人もK-1をやってみたい人も SEIGODOJOで是非お待ちしています。^_^

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

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熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

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SEIGODOJO KI CK FIT

こんにちは。

 SEIGODOJO広報部です🎶

SEIGODOJOでは、とにかく楽しくやりたい方には楽しく。

ダイエットしたい方には楽しくダイエットしていただき、強くなりたい方には強くなってもらいたい。

全ての人に楽しめて満足いく環境を提供したい。

そんな思いを胸に、それぞれのニーズにあった指導を目指しています。

去年からずっと温めていた新しいクラスが始まりました。

レディースキックボクシング改め

↓

 SEIGODOJO KICKFIT（女性限定）

こちらのクラスでは、キックボクシングの動きを交えながら音楽に合わせて体を動かす、フ ィットネス・エクササイズを行っています。

通常の初心者キックボクシングクラスで行う、ミットやサンドバッグに向けてパンチやキ ックをするといったメニューはありませんが、音楽に合わせて体を動かすといった、普段の クラスとはまた違った楽しみ方ができるかと思います。

初回のレッスンでも、参加した会員さんから、

「音楽に合わせてやるから楽しい！」

「驚くほど、汗をかいてビックリした！」

と、とても好評でした。^_^

「グローブをつけるのはちょっと...」

「実際にミットを打ったりするのは難しそう」

「とりあえず楽しく体を動かしたい!」

といった方にも最適なクラスではないかと思います。

女性限定でインストラクターも女性インストラクターのKAYO先生が担当します。

 

 

 

 

 

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こちらに慣れて、実際に本格的にキックボクシングや他の格闘技を習ってみたいな、と思わ れましたら、ぜひ他のクラスにも参加してみてください。 できるか不安な方でも、必ず楽しく参加できるクラスが揃っています。

レディースキックフィットのクラスは毎週火曜日の 19:10~20:00 となっています。 女性の方はぜひ参加されてみて下さい。楽しいですよ!^_^

 SEIGODOJOクラス

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

http://seigo-dojo.com/

熊本市西区野中3丁目6-1永野ビル2F

気軽にお問い合わせ下さい。^_^

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マスクvs俺たち

こんにちは。

代表のセーゴです。

「マスクvs俺たち」

を開催中です。

大学の研究では、コロナ禍でのマスク着用での運動での心配機能の向上などの効果もみられたそうです。

ボクシングなどでは昔からあるマスクを着用した低酸素運動でもあります。

慣れるまではレッスンのペースを少し落としながら行っています。

スパーリングのクラスもマスク着用です。

こまめな休憩をお願いします。

MMAや柔術のクラスも同様にお願いします。

クビをとられたら瞬間に詰むスパーリングw

大変な時期ですが、ジムに来館してくれる会員さんもジムに行けないけど応援してくれてる会員さん、ありがとうございます。

みんなで乗りきりましょう。

【ウイルス対策について】

SEIGODOJOはオープン当初より『清潔で無臭であること』にこだわり、清掃・除菌など徹底してきました。

通って頂いている会員さんの中には、格闘技ジムと思えないほど清潔だったから」という理由で入会された方も多くいらっしゃいます。

今は見えないものへの消毒・除菌なども必要不可欠となり、更にそこも含めて徹底して対策を取りながら営業を行なっていきます。

SEIGODOJOでは下記の対策を徹底していきます。

【安全対策ルール】

・全クラス、参加者のマスク着用

・入館時のアルコール消毒

・検温 (体温が37.5℃以上ある方は利用不可)

（クラスの途中から参加される方もインストラクターに声かけして、必ず検温してからクラスに参加して下さい。）

・二週間以内に発熱、又は発熱者と接触があった方は利用不可

・30分毎に5分間、ジム内の完全換気

・常時、次亜塩素酸水の噴霧による空間除菌

・クラス毎に次亜塩素酸でのサンドバック、マット、ミットの消毒と清掃

（マットの清掃が終わるまでは、ストレッチなどでもマットには上がらないようお願いします。）

・プラズマクラスター空気清浄機による空間除菌

・インストラクターのマスク着用、手洗いうがい、検温

※皆様に安心安全な環境でトレーニングしていただく為、ご理解ご協力のほどお願い致します。

 SEIGODOJOクラス

【SEIGODOJO MMA STUDIO！！】

総合格闘技・キックボクシング・柔術・プライベートレッスン、各クラス有ります。

SEIGODOJOはとても自由な道場です。

練習を強制する事は無いですし、途中参加も自由。 もちろん格か闘技をやる以上強くなるに越したことはありませんが、強くなることが全てではありません。

プロ志望から、健康志向、技術の習得、見学だけして帰っても構いません。

格闘技を通じて日常がより楽しく豊かになってくれれば幸いです。

現役ファイターのインストラクター陣が丁寧に直接指導します。

初心者・運動未経験者、大歓迎！見学自由！！体験受付中！！

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気軽にお問い合わせ下さい。^_^

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